Caractéristiques :
Nom botanique
Abies alba
Couleur
Incolore
Odeur
Aromatique et épicée
Saveur
orangé, résineuse
Propriétés :
Fluidifiant des sécrétions bronchiques, toux grasses, bronchite aigüe et chronique.
Allergènes :
Dérivés terpéniques
Indication d’usage :
Précaution d'emploi :
Peut être utilisé par voie orale, cutané et en diffusion.
Digestive :
Tonique lymphatique :
1 cuillère à café par jour pour une cure de 1 à 3 semaines.
Musculo-squelettique :
Tonique veineux (jambes lourdes) :
1 cuillère à café par jour pour une cure de 1 à 3 semaines.
ORL :
Antiseptique respiratoire (bronchite aigüe et chronique, refroidissement) :
1 cuillère à café par jour pour une cure de 1 à 3 semaines.
Autres utilisations :
Culinaire : à utiliser comme "le petit truc en plus" dans les gâteaux, type pain d'épice, gâteau aux yaourts ...
Références des ouvrages utilisés pour rédiger ce guide :
- Le guide Terre vivante des huiles essentielles, Dr Françoise Marinier, en collaboration avec le Dr Anthony Touboul;Ed. Terre Vivante
- Traité d’aromathérapie scientifique et médicale Les hydrolats, Michel Faucon, Ed Sang de la Terre
- Se soigner avec les hydrolats, Dr Françoise Couic Marinier, Dr Christine Cieur & laure Destephe Vidal, Ed terre vivante
- Huiles essentielles et eaux florales en cuisine, Valérie Cupillard, Ed. Terran
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L'hydrolat de sapin blanc est un bon antiseptique respiratoire et un tonique veineux et lymphatique.
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